Kurse:

2024

Meine Yogakurse*) sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention als Primärprävention nach §20 SGB V zertifiziert, d.h. er wird von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst. Diese Kurse sind für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet. *) Gilt nur für Präventions-Blockkurse! Zeitlich flexible Kurse mit Streifenkarte, sowie Outdoor-Kurse werden leider nicht bezuschusst.

YOGA - Präventionskurse:

Zertifizierte Präventionskurse zur Stressbewältigung und Entspannung Dieser Kurs kann nach § 20 Abs. 1 SGB V als Präventionsmaßnahme von der gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden Montag: 20:15 - 21:15 Uhr Kurs_Mo3 ab 30. September 2024 10 Übungseinheiten 135 EUR Freitag: 08:00 - 09:00 Uhr Kurs_Fr3 ab 27. September 2024 8 Übungseinheiten 115 EUR Der Kursort ist der GymRaum des SV Waldperlach. Flexi YOGA mit Streifenkarte: (auf Anfrage bei freien Plätzen in den festen Kursen) Freitag: 08:00 - 09:00 Uhr Montag: 20:15 - 21:15 Uhr 5er-Karte: ab 75 € 10er-Karte: ab 140 € Schnupperstunde: 15 € Der Kursort ist der GymRaum des SV Waldperlach.

Herz-Kreislauf-YOGA im Wald

Kurbeginn: voraussichtlich ab März 2024 (wetterabhängig) Schnupper-Kurse ab September 2024: 3 mal 45 Minuten Montags ab 7:30 Uhr Kursgebühr: 25 EUR Den Ort und genauen Treffpunkt kommuniziere ich über Whatsapp oder SMS an die Teilnehmer. Vorwiegend finden die Stunden im Waldperlacher-Wald statt. Da wir bei diesem Kurs wetterabhänig sind, wird kurzfristig mitgeteilt, ob die Stunde stattfinden kann.

YOGA im Einzelunterricht

Termin nach Vereinbarung.

ab 90 € pro Stunde (je nach Aufwand und Ort). Kursorte: 1) Waldperlach - Putzbrunnerstr. 253, 81739 München 2) Ramersdorf - Wildenholzener Str. 10, 81671 München 3) ZEIT & RAUM - Hermann-Oberth-Str. 2, 85640 Putzbrunn

Faszien-Yoga in der Kampfsportschule (KSS)

Neubiberg

Kurbeginn: Anmeldung jederzeit möglich! Dienstags: 19:00 - 20:00 Uhr Einstieg jeder Zeit möglich. Anmeldung über die KSS oder bei sylvieglas@gmail.com. Ort: Ara-Halle der KSS Arastraße 2 in 85579 Neubiberg (hinter Montissori-Schule Neubiberg) Kontakt: Sylvia Glas