Okt. 16, 2026
Waldyoga für Groß und Klein Wir entdecken die entschleunigende Wirkung des Waldes in all seiner Vielfalt.Geeignete Yogaübungen (im Stehen), Atemübungen und aufmerksames, achtsames „Spazierengehen“ erwarten Dich.Blätter, Rinde, Moos, Pilze, Insekten
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Okt. 6, 2026
Du möchtest die Individualität des Einzelunterrichts ausprobieren, und auch die Dynamik in der Yogagruppe erfahren?Oder weißt noch nicht genau welche Art des Yogaunterrichts für Dich der Richtige ist?Dann ist dieses
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Aug. 13, 2026
Ab 3. Oktober 2026 starten zertifizierte Yogakurse zur Stressprävention.Diese können bis zu 100 % von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.In der Regeln können zwei Kurse in einem Kalenderjahr eingereicht werden.
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Mai 12, 2026
Von April bis Oktober biete ich zusätzlich Yogastunden im Wald an.Der zeitliche Rahmen liegt zwischen 45 – 75 Minuten.Die Waldyogaeinheiten finden immer in der früh statt. Je nach Jahreszeit starten
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Mai 12, 2026
Ab 1. Juni biete ich auf Meditation, Achtsamkeitsübungen und Pranayama (Atemlenkung) ausgerichtete Yogastunden an. Was erwartet Dich und was muss Du mitbringen? Wir beginnen die Stunde mit sehr sanften, ruhigen Yogaübungen (Asanas;
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Mai 12, 2026
Du möchtest Yoga zeitlich flexibel praktizieren oder es unverbindlich ausprobieren?Dann ist für Dich eine Yoga-Streifenkarte genau das Richtige! Von Mai bis September kannst Du Dich spontan für die Teilnahme an
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