Yoga im Wald

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Yoga im Wald

Von April bis Oktober biete ich zusätzlich Yogastunden im Wald an.Der zeitliche Rahmen liegt zwischen 45 – 75 Minuten.Die Waldyogaeinheiten finden immer in der früh statt. Je nach Jahreszeit starten
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20260504 181836(1) Mai 12, 2026

Meditation am Montag

Ab 1. Juni biete ich auf Meditation, Achtsamkeitsübungen und Pranayama (Atemlenkung) ausgerichtete Yogastunden an. Was erwartet Dich und was muss Du mitbringen? Wir beginnen die Stunde mit sehr sanften, ruhigen Yogaübungen (Asanas;
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20260504 Mai 12, 2026